Corsi

I nostri metodi di insegnamento

DOVE

Le attività indoor si svolgono presso la Piscina Azzurra di Noverasco di Opera e sono distribuite in due serate, il lunedì ed il giovedì.

A disposizione dei soci una vasca grande – 25 mt, 6 corsie con profondità massima 3,75 mt – oltre a una vasca piccola per l’attività di apnea statica e rilassamento.

Le attività outdoor si svolgono prevalentemente al mare, nelle più belle località italiane ed estere, come ad esempio il Promontorio di Portofino, l’Isola d’Elba, le aree protette dell’Isola della Gallinara o Bergeggi, Marina di Camerota, Sharm el Sheihk, Maldive…

Subacquea

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Sub

L’insieme dei corsi parte dalla formazione di base, passa dalle tante specializzazioni proposte, per arrivare alla formazione di nuovi istruttori. Parallelamente vengono organizzati corsi legati alla sicurezza in acqua, tra i quali Primo Soccorso (BLS), Ossigenoterapia e utilizzo del Defibrillatore.

Apnea

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Apnea

E’ la disciplina che negli ultimi anni ha avuto un forte sviluppo sia per l’avvicinamento all’acqua in modo più naturale, sia per l’aspetto sportivo che la contraddistingue.
Si inizia anche in tale ambito con i corsi base, per passare poi alle varie specializzazioni quali allenamento, monopinna, training mentale, apnea per bambini, salvamento sino ad arrivare alla formazione degli allievi istruttori.

Allenamenti

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Allenamenti

Se hai già un brevetto Apnea e cerchi un gruppo di amici con cui allenarti Sottopressione è l’associazione che fa per te.